上课困得撑不住了怎么办？ 上课犯困的时候，如何快速清醒

很多同学平日里活蹦乱跳的，那精气神儿，跟吃了兴奋剂一样用都用不完，尤其是在玩游戏和玩手机的时候，让大家熬夜通宵都不带怕的！

但是，一到上课的时候立马变身重度瞌睡症患者，连连打哈欠。清楚的同学们都知道，尤其是在夏日的下午，基本上无论是什么课程，都能让你进入犯困状态。如果运气不好，来个英语课，历史课这种不怎么需要用大脑的冗长的课程，简直就是催眠曲！！

究其原因，有人是因为昨晚没有睡够，还有的是因为老师讲的知识听不太懂，难以理解又不感兴趣。也有个别的情况，源自今天上课的老师自带催眠功能，声不变容不动，说话节奏悠扬缓慢，频率丝毫没有起伏，就像是和尚念经一样枯燥乏味。这样深厚的功力，基本能让全班80%的同学沦陷，连学霸都不能幸免。还有最后一个原因，饭吃得太饱！

那么，上课犯困，如何快速清醒呢？

Tip 1:上课前用冷水抹脸

学生时代，每当中午没时间午休，下午又犯困想睡觉的时候。就是跑到水池旁，二话不说，拧开水龙头，狂往脸上抹冷水，那冷水的刺激，一下子就让你的大脑清醒无比。尤其是在寒冷的冬天，保证让你睡意全无！

Tip 2: 当你打瞌睡的时候，让你的同桌猛掐你的大腿一下，一次不醒再来一次

这个方法实测有效，但是得跟你的同桌商量好，自己也要下意识注意有这样一个约定，万一，同桌一掐你，你一个鲤鱼打挺，痛得叫出声音，那就是另一个故事了！

Tip3:风油精

轻度犯困的时候，闻一下风油精就能清醒一些，还可以涂太阳穴，再狠一点就可以涂眼袋，保证立马清醒，功力倍增，不过这种方法有些残忍，用久了会产生免疫力，失去效果。

Tip4:提高自己对课堂内容的兴趣，思路紧跟着老师的节奏

上课时，当你的大脑在思考，高速运转的时候，你想犯困是比较难的。你可以紧跟老师的思路，不断和老师进行互动，去举手提问和回答问题。兴趣来了，瞌睡虫就跑了。

Tip5:高效实用的方法:站起来清醒会

想必大部分同学都经历过，当你犯困的时候，老师都会让你站起来清醒会。当然，有时候为了让你不挡住同学的视线，会让你站到教室后面的角落里。当然，你困的时候也可以主动请缨，自己站起来！

Tip6: 上课随身携带芥末，困的时候舔一口

困的时候舔一口，顿时神清气爽！辣味，冲味直接席卷大脑，保证你专注在你的味蕾上，无心犯困！

当然，此方法有风险。有可能被老师误认为是你在吃东西，只供选择！

Tip7: 把胳膊肘垂直放在桌子上，手心朝向耳朵一侧，保证你立马清醒